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私、絶対失敗させないので !! [副業]

こんばんは~


ゴールデンウイークの真っ只中、皆さま


どこかに行かれましたか?


 


新緑が素晴らしい季節です。


私は週一でゴルフ場に行っていますが、


毎週見るたびに緑色の濃さが違います。


 


 


さて本題に入ります。


5月10日(木)20時から


前代未聞の「プレミアムWEBセミナー」が


急遽、放送されることになりました。


 


  


今すぐ、こちらをチェックしておいて下さい。


 


もちろん【無料】で参加できます!


 


⇒ http://ap-asp.com/lp/18423/775005


 


 


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私はこれまで


 


「絶対に成功したい!」という思いで


 


様々なビジネスの商材を購入し、


セミナーなどにも数多く参加して


投資し続けてきました。


 


 


でも、残念ながら、


 


これまで1度も納得のいく結果を


出すことができませんでした。


 


 


そんな時に奇跡的に出会えたのが、


 


今回、5月10日のWEBセミナーを


開催してくれる


 


佐藤みきひろさん、でした。


  


 


いまは、佐藤さんが運営されている


あるコミュニティに参加していますが、


 


 


でも、ここに参加する前、


私は佐藤さんに対して「半信半疑」でした。


 


なので、インタ−ネットで検索をして


佐藤さんがどんな人物なのかを調べました。


 


  


出てくる記事の評判は最悪でした。


 


・詐欺師


・金の亡者


 


でも何故か、佐藤さんの動画を見て、


本当にそんなに悪い人なんだろうか?


 


という疑問が心の何処かにずっとありました。


 


 


だから、佐藤さんの発する言葉を信じて


思い切って、佐藤さんのコミュニティに


参加してみました。


 


 


そこには、ネット上に書かれていた内容とは


180度違う現実がありました。


 


 


佐藤さんが提供するメッセージや情報、


サービス、考え方、コミュニティ・・・


 


  


「関わった人に、必ず成功してほしい!」


 


そんな佐藤さんの想いが溢れていました。


 


 


そして、想いだけではなく、


 


佐藤さんは実際に、様々な形で


行動に変えてくれていました。


 


 いま私が参加しているコミュニティでは、


毎週、生放送で佐藤さんが出演し、


 


メンバーのみんなに大事な情報を伝えたり、


メンバーからの質問に1つ1つ丁寧に


回答してくれています。


 


その生放送は、


仕事のあるメンバーも見やすい


夜遅くの10時から行われているのですが、


 


時には、深夜2時、3時まで


佐藤さんはメンバーの質問に耳を傾け、


放送し続けてくれています。


 


しかも毎週、常に生放送で、です。


 


 


こんな事をしてくれている人を


私は他に知りません。


 


 


もう一つ。


 各地でサポートセミナーを開催し


スタッフの方が回ってくれています。


 


 


これまでも


 


東京、大阪、名古屋、福岡、札幌、神奈川


といった主要都市はもちろん、


 


仙台、茨城、金沢、長野、千葉、岐阜、浜松


広島、岡山、高知、熊本、佐賀、沖縄・・・


 


といった地方都市まで、


すでに回ってくれています。


 


 


もし本当の詐欺師だったら、


 


逆立ちしても、こんなことは


しないですからね。


 


 


こんな佐藤みきひろさんが、


今度の5月10日に特別な


WEBセミナーを行ってくれます。


 


もちろん、参加費無料です。


 


もし、あなたがまだ


佐藤みきひろさんという人物を


知らなかったとしたら、


 


ぜひ、この機会に佐藤さんのことを


知ってほしい!と思ったからです。


 


 


いま、インターネット上には、


数多くの情報で溢れています。


 


 


だから、私自身がそうだったように、


 


どの情報を信じればいいのか?


誰を信じたらいいのか?


 


普通の人にはまるで判断がつきません。


 


  


だからこそ、ぜひ、


 


この佐藤みきひろさんのことを


よく知ってもらいたい!と思っています。


 


もちろん、


まだ信じなくても大丈夫です。


 


 


今回の放送を見て、その上で、


 


本当に信じられる人物かどうか?


あなたに判断してもらえればと思います。


 


 


私は昨年、


 


この最初の1歩を踏み出したことで、


この先の人生をガラリと変えられた


出会いとキッカケを手に入れられました。


 


 まずはぜひ、このWEBセミナーに


参加してみて下さい。


 


そして、色々なことを感じてもらえたら


とても嬉しいです。


 


 


長い文章を最後まで読んでいただき、


ありがとうございました。


 


篠原香代


 


 佐藤みきひろさんのWEBセミナーは


こちらから申し込めます。


 


http://ap-asp.com/lp/18423/775005


 


 


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2カ月で年収倍増 !! 副収入で月収21万円獲得! [ネットビジネス]

こんにちは~

季節の変わり目というのは気温の寒暖差がありますね

そんな時はどういう訳か夫婦喧嘩が頻発するそうですよ。


心当たりのある方いるのではないでしょうか?






わずか1ヶ月で7,000名以上を集め、

全国47都道府県すべてに会員をもつ

【伝説のコミュニティ】を作り出した


ネットビジネス業界の

『伝説級の実力者』が

そのノウハウのすべてを語る。


★特別WEBセミナーを【無料】で開催!


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突然ですが、


あなたは自分のビジネスで

収入を稼いだことはありますか?



いきなりですみません。

ブログ管理人のダッキ―です。


ダッキ―君が「クッシング症候群」という

ホルモンの病気とわかり毎月の薬代が約5万円

かかるようになってしまいました。


家族の一員としてどんなにお金がかかっても

絶対に守ってあげたいと思いました。


クッシング症候群は一生涯薬を飲み続けなければ

なりません。

薬を飲んで治る病気ではないのです。



そんな時、佐藤みきひろ先生の元でネットビジネスを

始めました。


残念ながらダッキ―は昨年11月に15歳10か月の

犬生を全うして旅立ってしまいました。



3年もの長い間、お金を支えてくれたのは、

私が信じて始めたビジネスのお陰です。



自分のビジネスで生まれて初めて

収入を得る経験をしました。


その額は7万円でした。



私がSNSで紹介した

数少ない人の1人が、

紹介で商品を買ってくれた

紹介報酬でした。



でもこの時、

私はまだ気付いていませんでした。


たった1件の成約で

7万円ももらえるシステムの凄さに。



そして翌月、

私は自分の通帳を見て目を疑いました。



そこに書かれていた金額には、

なんと21万円と書かれていました。



前月1件紹介が決まったものが、

今月は3件に増えていたんです。


正直、この金額には驚きました。



本当に嬉しかったです。



金額ももちろん嬉しかったのですが、

それ以上に、自分も自分の力で

収入を稼ぐことができた!


ということが何より嬉しかったです。




それから私の人生は

大きく変わりました。



20万円以上のプラスαの収入が増えると

色々なものが変化します。


ダッキ―君の事はもちろんですが、

ドックフードの高額なものがその病気には

効果があると知るとすぐに取り寄せたりして

気持ちに大きな余裕ができ、

色々な可能性に積極的に

チャレンジできるようになりました。


欲しいものも、ちょっとしたモノなら

迷わず買えるようになりました。


とにかく、毎日が楽しくなりました。



多くのお金を投資して、

あれだけ様々な商材や塾に入って

取り組んでもダメだったのに、


なぜ、こんな風に成果が

急に出せる様になったのか?



その理由は、この人に出会えたからなんです。




その人が、いつも自分達に

言ってくれている言葉にこんなものがあります。



本当に豊かになりたかったら、

給料とは別に、自分にお金を生み出してくれる

「自分のビジネス」を持ちなさい!



ビジネスで大事なことは、

様々なものを取捨選択するバランス感覚です。

1点集中は大きなリスクがあるので避けましょう!



成功に欠かせないのは、

「何を聞くか」ではなく

「誰から聞くか」です。



こういった1つ1つの言葉が、

私の「考え方」を徐々に変えていきました。


そして、最も自分を変えてくれたのは

やはり「成功体験」でした。



だから、


成功するための一番の近い道は、

「自分も稼げた!」という成功体験を

早い時点で積むことだ


と強く実感しました。



だからこそ、


もし、頑張っているのにまだ

稼げた喜びを体感できていない人は、


ぜひ、この無料セミナーに

参加することを強くお勧めします。



私は、この人に出会って、

人生の価値観が根本から変わりました。


そして、収入が2倍以上に増えました。



ネットビジネス、アフィリエイト、リアルの店舗ビジネス

トレード、仮想通貨、ICO、フィンテック・・・



あらゆるビジネスを知り尽くしているこの人が


いまの時代の中で、最も稼ぎやすい方法を

あなたに教えてくれます。



さらにレベルUPするために

私もすでに申込みを済ませました。


あなたもぜひ、

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とても人気がある方なので、申込みが殺到して

募集が早期で締め切られることもあるそうです。


希望される場合は、すぐに申込みだけは済ませておいて下さいね。

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本物の“ 億り人”になる方法 [ネットビジネス]

こんばんは~

平昌オリンピックで日本のメダル数は金×3・

銀×5・銅×3 で11個になりました。


毎日テレビにくぎ付けの私ですが、皆さまは

どうでしょうか。



【ご注意下さい!】


あまりにも申込みが殺到した場合には

人数制限がかかるかもしれません。



仮想通貨、ICO、フィンテック・・・


いま世の中の起こっている

大きな変化の「裏側の真実」をすべて

ここで語ってくれるそうです。


■ 本物の“ 億り人”になる方法



(※もちろん、完全無料です。)

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こんばんは



遂に始まりました...!!




ネットビジネス業界で


知らない人はいない

あの” 伝説級の実力者 ” が


いま、毎日聞かないことのない

注目の話題「仮想通貨」の世界の

知られざる真実について、


そして、


本物の「億り人」になるために

絶対に欠かせない方法について


包み隠さず、

そのすべての真実が公開される


【プレミアム 特別WEBセミナー】


が、3月1日(木)の夜に開催されます。



すでに、私も参加申込みしました。



ほとんどの人が聞いたことのない

希少な内容が語られるそうなので、


必ずあなたも参加してください。


参加費は【無料】です。



・ビットコインが200万円超え!?

・◯◯コインが爆上げで10倍に?

・ICOで◯◯の仮想通貨の資産価値が100倍に?

・ビットコインが年明けに大暴落で60万円台に!?



仮想通貨絡みのこんな情報が

毎日のように流れている中で、


そのチャンスを着実に掴み、

いま話題の「億り人」になっている人も

結構いるようです。


私も「億り人」になりたい!と

日々、思っています。



でも、その一方で、


世間の情報に踊らされて

ギャンブルのようにお金を投資してしまい、

一気にお金を失っている人も少なくないとか・・・。



まだ、分からないことだらけの

この仮想通貨の世界で、


どうすれば、

本当の「億り人」になれるのか?



その答えが、必ずここで

見つかると思います。






最近起こったコインチェック事件。


仮想通貨の取引所がハッキングされ、

約580億円分の仮想通貨が盗まれました。



・やっぱり仮想通貨は怖い

・しばらくは手を出さないでおこう



この事件で、そう思った人も

多いかもしれませんね。



でもいま、


時代は着実にフィンテック

(ファイナンスとテクノロジーの融合)

によって変化し始めています。



いまから10年前、


手のひらサイズのパソコン、

つまりスマホが、これだけ多くの人に

当たり前のように使われる事を

誰も予想できてなかったように


このフィンテックの進化が

いまとんでもないスピードで進んでいます。



いまから5年後、、、いえ3年後に、


「仮想通貨って怖いですよね・・・」


そんな事を言っている人は、

おそらくいないでしょう。



おそらく、当たり前のように

仮想通貨は私達の日常生活の中で

使われているでしょう。



だからこそ、



仮想通貨そしてフィンテックの流れが、

いま、世界でどうなっているのか?



仮想通貨・フィンテック業界の世界の

多くの中心人物と豊富な人脈を持ち、


まだ日本でほとんどの人が知らない

極秘の情報をいち早く抑えている

この人が語る真実だけは、、、


いま、この瞬間に

絶対に聞いておいたほうがいいです。



これから半年後、1年後に初めて知って

大きなショックを受けないためにも。



この真実の全てを【無料】で知れる

WEBセミナーはこちらから参加できます。



長々と読んでいただきありがとうございました。

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「河合奈保子」30年ぶりの写真集とDVDがバカ売れのワケは?娘kahoが14歳で歌手デビューした後は? [社会]

こんばんは~  篠原です。

皆さまは、「河合奈保子」という歌手

をご存じでしょうか?


1996年に、ヘアーメイクアーティスト

金原宜保氏と結婚して、翌年1997年

に第1子の出産をしてから、芸能活動を

停止しています。


2人の出会いはCM撮影の際、金原氏が

河合奈保子のヘアーメイクを担当した

ことがきっかけでした。


現在は、2人の子供さんとともに、

オーストラリアで生活をしています。

上の子供が男の子、下が女の子で2児

の母として、子育てと専業主婦に専念

しているようです。


金原宜保氏は、カリスマヘアーメイク

アーティストとして、宇多田ヒカルや

倖田來未のプロデュースに成功したので、

大富豪のレベルに達していて、経済的にも

悠々自適な生活ができるので、

オーストラリアに拠点を構えていられる

ようです。


1997年の芸能活動休止から18年も

経つのに未だに人気が衰えないのは、

なぜでしょうか?


デビューから36年経った今年、

DVD『ライブベスト~けんかをやめて~』

写真集『月間平凡GOLDEN BEST!!

河合奈保子写真集 再会の夏』

が、8月31日に同時発売されましたが、

発売前から予約が殺到して入手困難な状態

だといいます。

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写真集の表紙でもわかるように、

「豊満な神乳」と口元の「八重歯」が、

魅力です。

今のタレントは歯の矯正が当たり前に

なっていますが、80年代のアイドルに

とって、八重歯はチャームポイントの1つ

だったのです。

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河合奈保子の娘

シンガーソングライターkahoが14歳で

2013年11月にCDデビューしました。

デビュー曲は、フジテレビ系のドラマ

「ミス・パイロット」

の主題歌に抜擢されました。

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kahoは東京生まれオーストラリア育ち

です。

第2の宇多田ヒカルともてはやされましたが、

その後は、一向に活動が聞こえてこないの

ですが、そこには一家の方針が影響している

ようです。


夫婦が娘の教育に対してとても厳しく、

「今は音楽活動より学業優先!」と言い

聞かせているそうです。

河合奈保子は、出産したとき、

「子育てが終わるまでは仕事をしない」

と誓ったそうです。


1998年生まれですから、18歳に

なります。

英語、フランス語、日本語が堪能で、

この先は、日本で大活躍してくれることを

心待ちに待っています。


河合奈保子と親子共演も、夢では

ないかと思います。

楽しみに待つことにしましょう。


松田聖子と人気を二分したアイドル歌手

ですが、松田聖子に比べると、ずっと新鮮

でういういしい感じが、今でも頭や心の

中にあるのは、やはり表舞台に出てきて

いないせいなのかと思います。


だからこそDVDや写真集を出しても、

往年のファンたちで予約が殺到ということに

なるのでしようね。


読んで頂きありがとうございます。

失礼いたします。   篠原香代








【リオパラリンピック】元F1ドライバー・自転車競技で金メダル!一方で自転車レースで事故・イラン人選手死亡! [社会]

こんばんは~  篠原です。

パラリンピックの

ハンドバイクH5カテゴリーの

20kmタイムトライアルで

金メダルに輝いたのは、元F1レーサーで

両足切断のアレッサンドロ・ザナルディ選手

です。

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ザナルディ選手は、今から15年前に

CARTの2001年シーズン、ドイツで

行われた第16戦で事故に遭いました。

幸い一命は取り留めましたが、両足ひざ上

からの切断を余儀なくされました。

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大クラッシュにもかかわらず、レースへの

情熱を捨てきれなかったザナルディは、

両足義足をつけて、事故から20か月後の

2003年には、レース界に本格復帰しました。

 

2005年シーズンからは、

FIA世界ツーリング選手権(WTCC)に

BMWから参戦して2006年には3位入賞

を果たしています。

 

2009年限りでWTCCを引退して、

数年前から平行して取り組んでいた、

ハンドサイクルで2012年のロンドン

パラリンピックに出場して、男子個人

ロードタイムトライアルで金メダルを

獲得しました。

 

そしてリオでもロンドンに続く2大会

連続の金メダルを獲得したのです。

モータースポーツ界の偉人がまたもや

奇跡を起こしました。

 

 

それとは別の自転車レース

男子ロードレースの運動機能障害の

クラスで、イランの

バフマン・ゴルバルネザド選手が事故で

死亡したということです。

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レースはリオデジャネイロの海岸沿いと

山道を組み合わせた、84キロのコース

で30人が出場して行われました。

 

日本からは、3大会連続出場の石井雅史

選手が出場していましたが、平衡感覚の

障害があるため、危険と判断して山道の

登りにさしかかったところで棄権していま

した。

 

パラリンピックの自転車ロードレースは

障害の場所や程度によって4種類の

自転車を使います。

 

前記した、金メダルを獲った、

ザナルデイ選手が出場したタイムトライアル

は、海岸沿いの平坦なコースだけで、行われ

ましたが、ロードレースは海岸沿いのコース

と山道の地域を組み合わせた84キロの

コースで行われ、事故は山道のコースで

起きました。

 

左足が義足のゴルバドネザド選手は

35キロ付近の下り坂の急カーブで

転倒事故を起こして、コース脇のフェンス

に激突しました。

 

病院に救急搬送される途中で、心不全により

死亡したということです。

48歳でした。

ご冥福をお祈りいたします。

 

パラリンピック史上初めてのこととは

いえ、障害者にとっては、危険なコース

だったのでしょうか。

日本の石井選手は賢い選択をしたと

いうことですね。

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読んで頂きありがとうございます。

失礼いたします。   篠原香代


【台風16号】強い勢力で、進路を東よりへ!連休明け本州に接近の恐れ!! [季節]

こんばんは~  篠原です。

17日に与那国島の北の海上を北上

している、非常に強い勢力の台風16号

は、今後進路を東寄りに変えて

20日(火)から21日(水)には、

九州を中心とする西日本に接近する

恐れが出てきました。

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秋雨前線が日本列島に停滞している

ため、台風から離れた地域でも接近前

から大雨に注意が必要とのことです。

 

前線上の低気圧は、もともと台風14号

から変わったもので、大雨の元となる

湿った空気を運んできます。

 

17日に、長崎県対馬市では50年に一度

の記録的な大雨に見舞われました。

1時間に89.5ミリの猛烈な大雨を観測

して、1995年に統計を取り始めて一番

の記録的な大雨でした。

 

予報円の中心を通った場合は、

21日(水)~22日(木)にかけては、

西日本から東日本を縦断する恐れがあります。

 

広範囲で、風雨ともに強まり大荒れの天気に

なるので警戒が必要です。

また偏西風が北に位置しているため、西日本に

近づいてもなかなか風の流れに乗れずに、

速度は20キロから25キロと遅いため、

大雨や暴風など長く続く恐れがあります。

 

予報円が大きいため、こまめに気象状況の

チェックをして下さいとのことです。

5日先の予報円は850キロもあります。

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台風の予報円は先になればなるほど、

大きくなります。

それは予想の誤差が拡大するためで、台風

の大きさとは関係はありません。

 

5日先(22日)の予報円は半径850キロ

もあり、本州がすっぽり覆われてしまう

大きさです。

日本の南海上で一回転したあのブーメラン台風

の台風10号でさえ、予報円の大きさは、最大

で半径650キロでした。

 

今回の台風16号は、予報円としては最大規模

です。

 

予報円が大きくなる理由

予報円は予想した時刻に、台風の中心が

70%の確立で入る範囲を示しています。

台風の進路が定まらない場合は予報円が

大きくなります。

 

今回の台風16号の場合は、進路の

不確実さではなく、速度が定まらないため

に、予報円が大きくなっています。

 

それにしても、なぜこの連休に合わせて

台風が・・

と思いませんか?

連休を楽しみにして、旅行の計画など

立てていた人たちも、いらっしゃると

思います。

 

いずれにしても、台風16号の今後の

進路に充分に注意をはらって、気を付けて

この連休をお過ごしくださいね。

 

読んで頂きありがとうございます。

失礼いたします。   篠原香代


【サッカーAFC U-16選手権】日本は白星発進!久保建英、芸術的な先制FK弾! [スポーツ]

こんばんは~  篠原です。

皆さまは、「AFC U-16選手権」

をご存じでしょうか?

 

2年に一度、偶数年に行われる、

アジアサッカー連盟(AFC)

が主催する、ナショナルチームによる

大陸選手権大会です。

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翌年に行われる

「FIFA U-17ワールドカップ」

のアジア予選を兼ねていて上位数チームが

大会の出場権を得ることができます。

 

2016年の開催国はインドです。

日本は過去2回、1994年と2006年に

優勝をしています。

 

「AFC  U-16選手権インド2016」

が現地時間16日に行われました。

U-16日本代表はU-16ベトナム代表

と対戦して、日本7-0ベトナム

で勝利しました。

 

来年のU-17W杯開催国のインドを除く

上位4か国にW杯の出場権が与えられる

アジア最終予選で、日本はGK谷晃生、

4バックが右からDF菅原由勢、

DF瀬古歩夢、DF小林有希、DF喜田陽

と並びました。

 

中盤は、MF福岡慎平主将、MF平川怜の

ダブルボランチで、右にFW久保建英、

左にFW中村敬斗、ツートップにFW山田寛人

とFW宮代大聖が組みました。

 

膠着状態が続いていたところに、前半16分

15歳の久保の左足が鮮やかな先制FK弾で

日本が先制しました。

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ジャンプしながら左拳でガッツポーズを

見せた久保は、ベンチへ駆け寄って控え選手

たちと抱き合って喜びました。

 

その後も攻撃陣のゴールドラッシュによって

結果は7-0で嬉しい白星スタートなりました。

 

が、、、後半42分久保がピッチに座り込む

アクシデントがあり、自力で立ち上がれずに

担架で運び出されてしまいました。

圧勝で白星スタートを切った日本ですが、

次戦以降に不安を残す形になってしまい

ました。

久保君がどの程度のケガなのか心配です。

 

得点者

16分---久保

24分---福岡

40分---宮代

51分---福岡

64分---久保

78分---監物

85分---山田

 

第2節・9月19日・日本vsキルギス

第3節・9月22日・日本vsオーストリア

いずれも、夜7時25分より、テレ朝

チャンネル2で生中継されます。

 

準々決勝・9月25日(日)

準決勝・ 9月29日(木)

決勝戦・ 10月2日(日)夜9時25分

準々決勝と準決勝は日本代表が勝ち上がった

場合のみ生中継になります。

 

U-17ワールドカップの出場権をかけて

各国が熱い激戦を繰り広げます。

この先の日本代表を背負うであろう

「若き才能たち」の活躍をぜひ見守ってあげて

下さい。

 

読んで頂きありがとうございます。

失礼いたします。   篠原香代


「JGM宇都宮ゴルフクラブ」で無料ペアチケットを使用してプレイ! [ゴルフ]

こんばんは~  篠原です。

7月21日に

JGM宇都宮ゴルフクラブレディス会の

コンペに参加したとき、10位で賞品を

頂きペアの無料チケットが付いていました。

9月末までの有効期間でしたので、

妹夫婦と主人と一緒に楽しんできました。

その時の賞品です↓

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クラブハウスの前に大きな池があり、

右側はOUTの最終ホールで左側は

INコースの最終ホールになっています。

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朝まで降っていた雨も上がってくれて、

曇り空で暑くなくとても良いゴルフ日和

でした。

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OUTスタートホール

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キジがいました。

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私は、主人に勧められてゴルフを

始めたのは、40歳の時でした。

それから〇〇年、こんなにゴルフ

にハマってしまうとは思いません

でした。

 

年齢と共に、飛距離が落ちてきて

思うようなスコアが出せませんが、

健康でゴルフができるということは、

病気して、病院代にかかる費用を

考えたら、ずっと安いのだから、と

自分に思い込ませて、続けています。

 

毎週、毎週

「今日こそは100を切る」と

胸に秘めて、出かけるのですが、

どうしても100が切れないどころか、

最近は110が切れなくなってきました。

一時は、90を切る勢いで頑張って

いたのに・・・どうしてこんなにも

ヘタクソになってしまったのだろうと、

ゴルフする度に、凹んでしまう私です。

 

でも、四季の美しさを感じながら、

自然の中で、たくさんの緑を眺めながら、

時には、うり坊やタヌキやリスやキジ

などと遭遇しながら、美味しい空気を

たくさん吸い込み、健康でゴルフが

楽しめることを、常に感謝して、

これからも、ずっと続けられたらと、

思っています。

 

読んで頂きありがとうございます。

失礼いたします。   篠原香代


「最近身体がダルいなぁ!」もしかしてその疲れ『秋バテ』かも?放置すると危険! [健康]

こんばんは~  篠原です。

9月に入り、ようやく朝晩涼しく

なってきて、「夏バテ」も解消できる

とおもいきや、夏以上に身体がダルい、

疲労感があると感じていませんか?

 

私は先日ゴルフに行ったのですが、

「老いは足から」を信じている私は、

健康維持のために出来るだけ歩くように

して、電動カートに乗らずにプレイするの

ですが、足が重くて前に進まないような

疲労感があり、その日はカートに乗りながら、

やっとラウンドしてきました。

 

今日テレビで「秋バテ」の特集をやっていて、

私も、秋バテかもしれないなぁと思いました。

 

皆さまは「秋バテ」という言葉を聞いた

ことがありますか?

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少しは涼しくなって過ごしやすいはず

なのに、「体がダルい・食欲がない」など

の夏バテに似たような症状で体調が悪い。

これを「秋バテ」というそうです。

 

「秋バテ」を放置すると危険です

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秋バテの原因

①寒暖の差

屋外は35℃以上、屋内は25℃という

寒暖の差が、5~10℃あるところを出入り

することで、自律神経が乱れ、血液循環が

悪くなり色々な不調を引き起こします

 

寒暖の差を繰り返すことで、無自覚のまま

自律神経が、狂ってしまいます。

副腎が疲労します。

 

②秋の気候の変化(低気圧)

秋になると、低気圧が通りはじめ、

低気圧になると、空気中の酸素濃度が少なく

なります。それにより呼吸が乱れて、

自律神経も不安定になります。

 

③食生活

夏の間冷たい飲み物を摂り過ぎることに

よって、胃が弱くなります。

冷たい物を摂ると胃の温度が体温の37℃

から25℃に下がってしまい、血流が低下

して胃の働きが悪くなります。

 

食べ過ぎも秋バテの原因になります。

食べ過ぎると、胃が活発になりガストリン

という物質が出ます。

ガストリンは胃液の分泌を促すホルモン

です。

 

胃液が出すぎてしまうことにより、

胸やけ・胃もたれ・食欲不振の原因に

なるのです。

・焼き肉屋で冷えたビールと焼き肉

・居酒屋で冷えたビールと焼き鳥

これらは、ガストリンを増やしてしまう

典型的な食事です。

 

秋バテ解消法

秋バテを放っておくと、様々な病気に

なる恐れがあります。

自律神経の乱れから免疫や代謝に影響

がでます。

心筋梗塞や脳梗塞になる可能性がでて

きます。

 

・38℃~40℃くらいの、ぬるめの

おふろにゆっくり入る。

・発酵食品を食べて腸内環境を整える。

・副腎の疲労を助けるには、食べる輸血と

言われているスーパーベジタブル・ビーツ

を食べるといいということです。

 

ビーツとは

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血管や筋肉に働きかけて、血流を良くする

効果もあります。

その注目の成分は、一酸化窒素(NOエヌオー)

です。ビーツに豊富に含まれるNO3(硝酸塩)

を摂取することにより、体内で化学変化が

起きてNOが生成されます。

 

日本では、あまり生のビーツは売られて

いません。

缶詰のビーツが販売されています。

番組では、缶詰を使ったポタージュにして

いました。

 

今世界で注目されている、スーパ―ベジタブル

です。

 

夏バテと秋バテの違い

夏バテ=暑さのせいで、体力や食欲が

なくなり、なんとなくだるく、元気がない。

 

秋バテ=疲労感・だるさ・頭痛やめまい・

気力の減退・副腎の働きが悪くなる・

自律神経の乱れ

 

皆さまも、上記のような症状があったら

「秋バテ」かもしれません。

お風呂や食べ物で、上手に秋バテを乗り

切って下さいね。

 

読んで頂きありがとうございます。

失礼いたします。   篠原香代


【韓国地震】観測史上最大規模の地震!大きな地震は起きない韓国の神話が崩れた! [社会]

こんばんは~  篠原です。

韓国南部で12日の夜、マグニチュード5

以上の地震が2回相次ぎました。

 

1978年に観測を始めて以来

最も大きな規模だということです。

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12日午後7時44分頃韓国南部

キョンサン(慶尚)の北道の

キョンジュ(慶州)付近を震源とする

地震は、マグニチュード5.1でした。

 

それだけでは終わらず、およそ

50分後の8時32分頃再び地震があり、

マグニチュード5.8でした。

 

これは、日本の震度に換算すると、

震度5強か6弱の揺れとなった可能性が

あります。

東日本大震災の時、栃木県は震度5、

場所により震度5強と発表されました。

 

朝鮮半島南部では、今年7月にも

マグニチュード4.9の地震が発生して

いて、地震活動が活発な状態になっている

と考えられるということです。

 

ユーラシアプレート内部にある朝鮮半島は

プレートの境にある、日本や台湾に比べて

地震はめったに起きません。

 

関東大震災が1923年に発生したとき、

日本は首都を東京から京城(ソウル)の

竜山に移そうとした陸軍参謀部の

極秘文書があると囁かれたほど

「地震安全地帯」でした。

 

「韓国に地震はない」という神話が

崩れ去りました。

仮にソウルでマグニチュード7の地震が

発生すると、死者は276万人に達する

と予測しています。

この数字は全国民5160万人の5.3%

に当たります。

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北朝鮮で最も気になるのが、中国との

国境にそびえる白頭山周辺です。

白頭山は過去に4回噴火しています。

近年中国の学者が、2014年~

2015年頃に、火山性地震が増加する

可能性を提起したことで火山再噴火に

対する関心が深まっています。

 

朝鮮半島唯一の活火山である白頭山の

噴火が現実となった場合には、韓国、

日本への被害は想像を絶すると言われて

います。

 

噴火から3時間後にはソウル、18時間後

には日本に落塵します。

2005年に撮られた映像から地下に

マグマが溜まっていること、日本で大きな

地震が起きた20年以内に白頭山で群発が

起きていることから要注意です。

 

韓国で日本の東日本大震災を予言した

という「よげんの書」というのがあります。

あまりに当たっていて、びっくりですが、

このような予言を信じるか、信じないかは

人それぞれと思います。

 

どちらにしても、地震は突然やってきます。

常日頃の備えは必要と思いますが、それ

以上のことは、できません。

今日もまた熊本で地震がありました。

関東地方でも、昨日2回、今日も1度

震度3くらいの揺れがありました。

 

大地震が起きたときは、自分の身は自分で

守らなければなりません。

 

韓国の地震では、怪我をした人は

いたようですが、死者もなく本当に

良かったと思います。

 

読んで頂きありがとうございます。

失礼いたします。  篠原香代


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